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癌症病人的营养与食疗 

我爱祖国的蓝天2006-8-5

    研究表明,约有5%的癌症病人在确诊时已伴有营养不良,而死于癌症的病人,其营养不良的发生率几乎达到100%。所以,健康人需要营养,而癌症病人就更需要加强营养。国外一份2918例癌症统计资料表明,胃癌患者体重下降率占85%,肺癌患者体重下降率占61%;营养不良引发癌症死亡者占90%,因营养不良引起癌症合并症的占70%~80%。由此看来,癌症病人的临床营养状态,是癌症治疗不可分割的一部分,是非常重要的一种治疗手段。

    影响癌症病人营养状态的因素

    人体生命的维持,必须依赖食物的各种营养。对于癌症这种消耗性疾病而言,补充合理的各种营养成分就尤为重要。实践证明,影响病人营养状态的因素是多样的,主要包括以下几方面:

    1.心理因素 临床约有40%的病人,由于突然发现癌症,精神过度紧张、情绪低落、心理准备不足直接影响到食欲,进食急剧下降,造成机体营养不良。

    2.癌细胞的增殖 如肝癌病人,由于癌细胞增殖很快,需要消耗大量的能量和营养,促进肿瘤的生长。健康的肝组织受到破坏,造成肝功能损伤,出现消化与吸收的功能障碍。许多病人饮食摄取不足,使其陷入营养不良状态。

    3.癌症代谢产物 由于癌细胞的扩散和变化,其代谢产物进入血液循环,引起病人的味觉、嗅觉以及胃肠道感受的改变,食欲下降,造成营养摄人匮乏。

    4.放射与化学治疗反应 由于放、化疗后对病人全身产生影响,化疗后引起肝脏功能下降,造成消化道功能紊乱,加重了患者的呕吐、厌食症。放疗后引起白细胞减少,免疫机能下降,引发口腔溃疡、食道炎、胃炎,小肠粘膜萎缩、绒毛缩短,使营养吸收状况更加不良,耐受治疗的能力也下降。

    5.营养的摄入 合理调配饮食中的各种营养,满足癌症病人的营养需要,保持病人良好的营养状态,以支持抗癌治疗的顺利进行。

    (1)高热量 为了避免营养不良造成病人体重过度下降,满足癌症病人增高的代谢需要,饮食中的总热量应该增加。避免因限制饮食热量而减少机体的营养供给,造成机体衰弱,抵抗力下降,肿瘤也可由此而发展。所以,成人每日需要摄人热量为2000千卡,而营养不良的病人超重每日则需要2999~4000千卡的热量。

    (2)高蛋白质 蛋白质是构成细胞的物质基础,癌症病人组织的再生、愈合及修复都需要增加蛋白质的摄入量,病人需摄人充足的必需氨基酸。平时营养良好的病人每日蛋白质需要量为80~100克,营养不良者需要适当增加,用于纠正癌症病人的营养不良,维持机体的氮平衡。

    (3)高脂肪 癌症病人的饮食需要控制脂肪的摄入量,因人因病控制脂肪占总热量的百分比。欧美一些国家要求居民膳食中脂肪的热比最多不超过30%,最大限度地抑制饱和脂肪酸对肿瘤的促进作用,这样可以预防相关癌症的发生与发展。肝胆、胰腺等病人在增加营养时,不要超限补充高脂肪的饮食。

    (4)高维生素及矿物质 根据肿瘤发生在不同病变部位的具体情况,从饮食中予以适当地补充高维生素和矿物质是必要的。特别是微量元素硒,硒是防止癌症潜力很大的微量元素,高硒摄取可使许多种化学致癌物诱发的肝癌、皮肤癌和淋巴肉瘤受到抑制。这是因为硒可以阻碍致癌物在体内的代谢过程,提高机体免疫力,保护生物膜,并且硒还可以阻止正常细胞发生癌变。保持体内一定的高硒水平,在一定程度上可以延长癌症病人的存活率。

    此外,高碳水化合物饮食是胃癌的重要发病原因,所以癌症病人应控制碳水化合物的摄入量,防止病情进一步发展。癌症病人在加强饮食营养过程中,还应注意提高纤维食物的摄入量。食物纤维的摄入量与结肠癌发病率呈反比,因此结肠癌病人在日常饮食中适量增加高纤维食品,对病情的发展是有益处的。

    癌症病人的饮食疗法

    饮食疗法的目的就是调配饮食中营养来改善癌症病人的全身状况,满足病人的营养需要,更好地接受手术或放、化疗,延长病人的生命。

    1.食疗的方式

    (1)经口进食 只要不是喉癌、食管癌的病人,经口进食是补充营养的最理想方式。应根据病人的食欲情况,经口多进食营养丰富的食物补充营养素。另外,鼓励病人多吃些高营养素食品,减少病人精神压力,保持良好的营养状态。

    (2)管饲进食 针对口腔、咽喉及食道发生癌变的病人,经口进食有困难,可用鼻饲管或导管喂饲,以补充必需的营养。

    (3)消化道外营养供给 脑癌或意识障碍及晚期癌症的病人,可静脉输入葡萄糖、氨基酸、各种维生素及矿物质,也可以间断性地输入脂肪乳化液。此法可以在较短的时间满足较高的营养要求,预防癌症病人因营养不良导致恶病进而危及生命。

    2.食疗方法

    (1)供给充足的营养食物& 糖类是热能的主要能源,主要存在于谷类种子(如稻米、麦子等)、山芋、土豆、蚕豆、胡萝卜以及水果、牛奶、蜂蜜中,它是人体活动的主要能源,也是合成脂类、蛋白质、核酸等物质的来源。

    脂类主要存在于猪、牛、羊等动物脂肪和植物的果实如大豆、花生、芝麻、玉米之中。脂类的主要成分是脂肪,是人体贮藏能量的主要物质,又是组成细胞膜和脂肪组织的必需物质。

    蛋白质主要存在于鱼、肉、蛋、奶中。人体的一切细胞和组织主要由蛋白质构成,蛋白质是人类营养的极重要部分,是生命的根本。所谓营养不良,主要是蛋白质摄入不足。

    维生素是人体代谢必不可少的有机调节剂。如脂溶性的维生素A、D、E、K等;水溶性的B族维生素、维生素C、烟酸、叶酸等。它们大都是辅酶的成分,参与酶的功能。

    无机盐主要指参与人体组成或代谢调节的矿物质和微量元素,饮食中多吃粗粮(糙米、玉米)、鱼类、红糖、蜂蜜等,能使体内的矿物质和其它微量元素保持应有的水平。

    人体2/3以上是由水分组成的。体内物质代谢和能量代谢都以水为媒介。每天多饮水有助于肾脏排除体内的废物和毒素及癌细胞分解产物。

    癌症病人在进行饮食治疗中,按不同的病位,用不同的进食方式,加强饮食营养的调节,做好合理配餐,保证病人有充足的营养需要。如癌症病人多存在氨基酸代谢不平衡问题,故主张蛋白质应按每日1.2~1.5克/公斤体重供给,并应优选完全蛋白质的食物;总热量需要量在经口进食时为30~35千卡/公斤体重;而胃肠外营养供给时则为35~40千卡/公斤体重。

    (2)增加抗癌食品的摄入量 现代医学研究发现,许多食物都含有天然抗癌成分,如芥菜、芋头、黄花菜、胡萝卜等。胡萝卜具有木质素,能提高巨噬细胞吞食癌细胞的活力。此外常吃菜花、洋葱、大蒜、花生、鲜杏、葡萄、苹果、猕猴桃等食物,不仅有益健康,还能防癌抗癌。鲨鱼软骨中含有一种抑制肿瘤新血管形成的因子,可抑制肿瘤的生长;海参中的海参素、刺参甙和酸性粘多糖等活性成分,有抗癌和抑制肿瘤转移的作用。

    (3)多进食新鲜蔬菜、水果等食物 新鲜的油菜、大白菜、西红柿、卷心菜、菜花、莴笋、青叶蔬菜及桔子、山楂、红枣、柠檬等食物,含有丰富的维生素C、E、A可发挥屏障作用,刺激机体免疫系统,调动机体抗癌作用,抵御致癌物质侵入体内。

    此外,菌菇类素菜如香菇、蘑菇、黑木耳等,不仅味道鲜美,所含蛋白质较一般素菜高。香菇含蛋白质丰富,还含有30多种酶和18种氨基酸,以及维生素B、A、D。香菇中含有“1,3-β-葡萄糖苷酶”能提高机体抑制癌瘤的能力,加强抗癌作用。又如癌症术后不久,仍有腹胀、大便溏稀、无食欲时,宜用山药、薏米、麦芽、内金等健脾和胃之品,采用药粥调补,如山药粥、薏米粥等。

    总之,保证癌症病人的临床营养供给,能保持病人良好的营养状态,以支持抗癌治疗的顺利进行。它能恢复病人体能,延长寿命。

 

 

 

来源:中国食品产业网